do czego

[...] przez kalkulator CKD dla pierwszego dnia. Mysle ze powinno byc ok, mam generalnie odporny organizm na wszelkie rewolucje w diecie, nie powinien sie buntowac. w razie czego, nastepnym razem poprawie. Mysle, ze bede robic ladowania co tydzien - zeby mi sie dieta nie odbila na zdrowiu odwrotnie niz powinna ;) Tym razem bede cwiczyc w sobote, [...]

[...] by zapobiec ginekomastii progesteronowej... dodajac winstrol do sustanonu oczywiscie uzyskasz lepszy jakosciowo i twardszy miesien. nie jestem w stanie powiedziec Ci ile czego do czego dopoki nie wypelnisz profilu i szerzej nie opowiesz o sobie, swoim stazu treningowym, stosowanych w przeszlosci cyklach i tym planowanym cyklu o ktorym [...]

Nie bedzie tu nic odkrywczego moje wnioski sa takie ze na forum nie ma okreslonej grupy wiekowej sa ludzie 15 letni jak i po30-tce,o roznym stopniu zaawansowania i uprawiajacy rozne sztuki walki wprawdzie prawie nikt(absolutnie sie nie dziwe) nie odpowiedzial do konca o zarobkach ale z obserwacji klubu(mojego) wnioskuje ze niestety na tego typu [...]

No tak... IGF-1... hm, dyskusja wchodzi na wyzsze poziomy abstrakcji z czego sie zreszta bardzo ciesze, dzieki temu wiem juz mniej-wiecej w ogole po co robic ladowanie, super >(u mnie 2887 i 2021 kcal, 505 i 303 g ww) A JAKIE WARTOSCI STOSUNKU KALORII DO WAGI WYBRALAS ?? Kalkulator proponuje 2 dni: pierwszego 505 g ww i 2887 kcal, drugiego [...]

Wlasnie, popieram kolege Kabana. Na tych mistrzostwach startowalo 30 najsilniejszych ludzi na swiecie, z czego tylko 10 przeszlo do scislego finalu. Jarek byl 9-ty. To ze Samuelson odpadl przez kontuzje swidadczy o jego slabym przygotowaniu, nie wytrzymal tempa a Jarek je wytrzymal do samego konca. Takze Twoje gdybanie Bobas jest bez sensu. [...]

bigger mi nigdy nerwy nie puszczają...czego nie można powiedzieć o Tobie:) musisz zluzować, bo to tylko dyskusja na forum a nie żadne tam podważanie autorytetów...jesli Cie uraziłem to sorry. Nie bierz wszystkiego tak do siebie. Co do hmmm... podazy białka. Bigger skoro odżywki są tak cudownym żródłem biaółka, tak cudownie przyswajalnym i spożycie [...]

1."Chłopie ja sam dwa razy startowałem na zawodach i oglądałem zawody w kickboksingu." Startowałeś w zawodach czego? Tai chi? Zawody kicka to pewnie każdy widział, ale o coś innego mi chodziło. Próbowałeś się ich spytać, czy walki są reżyserowane? Zapewniam, że niejeden zawodnik co najmniej by się wkurzył. 2."Co do TV to nie [...]

Panowie. Jasne ze z Tajboxem walka wygladala by tragicznie - i dla ks i kk (chodzi o czyty tajbox , czego dowodzi k1). My mowimy o realnym podejsciu do sprawy przez zwyklych "smiertelnikow". No i ostatnie - ale najlepsze. Naprawde- jesli trenowales shotokan x lat i nie wiesz czemu reka w kata jest na biodrze a w kumite tego sie nie [...]

Nie mam za duzo czasu wiec napisze tylko o tym do czego sie przyczepiles a wiec: pas: za duzo dlaczego tak napisalem??? nie jestem kolesiem ktory chodzi z wielkim obwislym brzuchem ale chcialbym aby byla na nim wyrazna kostka a nie tak jak teraz jej zarys (mam troche tluszczu ale naprawde niewiele) a co do reszty: jem rzeczy bogate w biaklo jak i [...]

[...] stary ich szkolono na zabojcow a ich skutecznosc miala byc w 100% smiertelna pozatym sadze ze jak juz dopadniesz jakas szkole ninjitsu(sam o rzadnej nie slyszalem) to czego beda cie tam uczyc skoro styl nastawiony byl stricte dla zabojcow chyba ze chcesz zostac pierwszym europejskim zabojca ninja- ;) a tak apropo moze zglos sie do senseja [...]

[...] tydzień "po staremu", notując jednocześnie wszystko co zjadła z uwzględnieniem ilości (trzeba ważyć, niestety), oczywiście niech w tym czasie nie próbuje sobie niczego ograniczać. Następnie trzeba to wszystko zsumować, podzielić przez 7 i w ten sposób otrzymamy średnie dzienne spożycie kilokalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów. O, [...]

[...] a jeden z nich określił to jako stratomastia lub coś w tym stylu. Stratomastia to podobno zdolność do odkładania się tłuszczu na klatce piersiowej u mężczyzn, do czego może dojść po zachwianiu równowagi hormonalnej i nie tylko. Nie wierzyłem lekarzom, bo wyraźnie widziałem u siebie zmiany. Wziąłem jedno opakowanie Tamoxifenu z apteki [...]

No właśnie nich każdy wyrazi swoja opinie po te wspaniałej imprezie. PUDZIAN został mistrzem w za***istym stylu. To czego dokonał jest wspaniałe. Natomiast całkowicie zawiódł mnie Jarek. Był przedostatni tylko dlatego ze Samuelson sie wycofał. Tak byłby pewnie ostatni. Na zawodach w Polsce przed wyjazdem do Malezji zacząl już dochodziić do [...]

[...] SB stali się podporą UOP. - Minister Milczanowski zafascynował się starymi, "wybitnymi fachowcami". Na nich postanowił się oprzeć - twierdzi Knapik. Dlaczego człowiek dawnej opozycji antykomunistycznej postawił na SB-ków? - Ludzie dawnego podziemia lubią wierzyć, że ci, którzy ich ścigali, to wielcy fachowcy, taka wiara ich [...]

Ponoc dobra lektura, polecał historyk za dawnych lat w moim LO, zawiera mnostwo przezyc, pomyslow i taktyk obranych przez Hitlera podczas pobytu w więzieniu. Pokazuje do czego może byc zdolny umysl by tylko sprostać swoim zamiarom... ehh tez bym chętnie to przeczytała, ale nigdzie nie moglam tego namierzyć. Pozdrawiam SPORT TO ZDROWIE

Dobre, ja wywaliłem hgh bo jedyny efekt jaki miałem to dziwaczny posmak utrzymujący się przez parę godzin - ale co do prasy to niezłe czego oni nie wymyślą, żeby ludzi od problemów w kraju odciągnąć lucek

Prysznic dzięki za wypowiedź na temat medytacji. Do czego chcę ją wykorzystąć?, przede wszystkim do rozluźnienia przed odrabianiem lekcji, oraz do ogólnego rozluźnienia się. Nie wiem co tu jeszcze dodać... Pozdrawiam i SOG za wypowiedź. "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine [...]

[...] momentalnie moge sie odprezyc (np. przed egzaminem, nawet kiedy wszyscy chodzą po korytarzu i obgryzają paznokcie ze strachu, ja siedze i tylko sie usmiecham, jestem calkowicie spokojny). Medytacja jest bardzo dobrym sposobem pracy nad sobą. Do czego chcesz wykorzystac medytację? "Sukces to 1% geniuszu i 99% potu" Pozdrawiam, Prysznic

Odpowiedź jest bardzo prosta. BO można biegać tak że masa wzrośnie. Oczywiście kondycja nie będzie taka jak u maratończyka ale trzeba sobie zadać do czego ma służyć ta kondycja i na jak długo mam nam starczyc sił. Jak zrobić by biegająć rosła masa. Po porównaniu długodystansowca ze sprinterem odpowiedź nasuwa się sama. Krótkie dystanse takie do [...]

"Panowie. Zyjecie newsami z przed paru lat. Naprawde jesli chcecie wiedziec do czego ewoluowal jego system gdy rozwinal skrzydla to przejdzcie sie do jego szkoly streetfightingu." EWOLUOWAŁ?!!! Wręcz przeciwnie. Raczej poszedł w tył. BAS - 3 jest jednym z najlepszych systemów na miarę światową. To co uczy dr. Bryl tera w tej szkole [...]